导致我长时间失眠，能不能起诉他，让他赔偿精

您可以考虑起诉，但需证明打鼾与失眠及精神损害的因果关系。依据《民法典》规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求赔偿。长期失眠若导致严重精神损害，可主张精神损害赔偿。不及时处理，可能影响您的日常生活和健康。
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可起诉但需谨慎。1.尝试沟通：与室友沟通，寻求解决方案，如调整作息、使用止鼾器等。2.收集证据：记录打鼾情况，就医证明失眠及精神损害。3.咨询专业：咨询医生获取专业医疗意见，咨询律师了解法律途径。4.正式起诉：若协商无果且证据充分，可向法院提起诉讼。
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常见处理方式包括协商、调解或起诉。应先尝试与室友协商，或通过社区等调解机构调解。若协商调解无果，且能证明损害严重，可选择起诉。